인생은 시간이 지남에 따라 확실히 어려워집니다. 가장 정신없는 하루를 보낼 수도 있습니다. 아내와의 말다툼, 자녀와의 싸움, 큰 회의에 가는 길에 교통체증… 그러나 항상 기억하십시오. 당신은 운전 중이며 도로는 운전자가 감정을 느끼거나 주의를 산만하게 하는 곳이 아닙니다. 스트레스를 받으면 사고를 당할 가능성이 높아집니다. 이 게시물에서는 운전 스트레스를 피하는 방법을 알려드리겠습니다.
운전 중 소셜 미디어를 사용하는 것 외에도 스트레스는 재난 여행의 또 다른 완벽한 요소입니다. 그리고 우리를 믿으십시오. 당신은 혼자가 아닙니다. 미국 운전자의 약 80%가 운전 중 불안정한 감정 때문에 주의가 산만하다고 말했습니다. 운전 스트레스를 피하기 위해 자동차 소유자는 다음 7가지 팁을 기억해야 합니다.
당신이 교통 체증에 있다면, 위협하는 자동차 사용자들이 당신 주위에 있습니다. 그들은 보통 매우 착하지만 급한 상황은 그들을 참을성이 없고 화를 내고 심술궂게 만듭니다. 더 빨리 가기 위해 공격적으로 운전하는 많은 운전자들이 있을 것입니다. 이러한 상황에서는 멀리하는 것이 좋습니다. 운전에 영향을 미치고 결국 상황을 악화시킬 수 있으므로 과민 반응, 급가속, 제동 또는 고함을 지르지 마십시오.
운전대를 잡기 전에 모든 운전자가 교통 상황을 확인하고 목적지에 도달하는 방법을 계획하는 것이 좋습니다. 이러한 정보를 알면 운전자가 스트레스와 시간 압박을 피하는 데 도움이 됩니다.
이미 늦었다면 서두른다고 해서 사태가 진정되지 않을 것입니다. 따라서 더 빨리 운전하려고 하는 대신 인내심을 갖고 속도를 조절하여 최대한 안전하게 운전해야 합니다.
슬프게도, 가장 유용한 장치는 실제로 바쁠 때 가장 짜증나는 것입니다. 스트레스를 받는 데 도움이 되는 원치 않는 전화를 피하기 위해 휴대전화의 전원을 끄거나 "방해 금지" 모드로 전환하세요.
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운전자가 기억해야 할 가장 중요한 것 중 하나입니다. 긴 줄에 갇힌 상태에서 서두르고 불편한 감정은 이미 사람을 화나게 하기 때문에 성가신 경적 소리는 상황을 완화하지 못합니다. 경적의 목적은 단순히 다른 차량의 관심을 끌기 위한 것이므로 누군가가 경적을 사용하여 짜증을 표현하면 무시하세요.
도로가 혼잡할 것이라는 사실을 알고 있는데 왜 혼자 운전하는 것을 귀찮게 합니까? 대신 기차나 택시를 타는 것이 훨씬 나은 선택인 것 같습니다. 목적지까지 더 빨리 갈 수 있을 뿐만 아니라 전혀 운전하지 않아도 되므로 운전 스트레스를 피할 수 있습니다.
