차 멀미를 피하는 방법? 자신을 진정시키는 3가지 팁

차를 타는 것이 최악의 악몽입니까? 그렇다면 차멀미 때문일 수 있습니다. 이 병은 자동차의 움직임과 관련이 있으며 그 원인은 "감각 불일치"와 관련이 있습니다. 차멀미를 하는 사람들은 일반적으로 여행을 기피하지만 그것이 해결책일까요? 아닙니다!

차멀미는 모든 연령대의 사람들에게 발생할 수 있습니다. 그리고 "차멀미를 피하는 방법 ”, 당신은 올바른 위치에 있습니다.

차 멀미를 피하는 방법? 유용한 가이드

차 멀미는 일반적으로 현기증, 메스꺼움, 피로 또는 발한과 같은 증상과 관련이 있습니다. 사람이 움직일 때 정보를 감지하고 뇌에 전달하는 것은 눈과 귀라는 것을 알아야 합니다. 그리고 시각과 전정기관의 불일치로 이어지는 혼합 신호가 감지되면 차멀미가 발생합니다.

차멀미를 피하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그리고 다음 섹션에서는 도로 여행을 절대 놓칠 수 없도록 이러한 방법에 대해 설명합니다.

1. 적절한 환기가 핵심

차 주변이 시원하고 공기가 잘 통하면 멀미를 예방하는 것이 더 쉬울 것입니다. 차창을 열거나 외부 대기가 너무 뜨거워 처리할 수 없는 경우 AC를 켜는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그리고 반대로 외부 공기가 너무 차가워 감당할 수 없는 경우에는 창문을 약간 열어 공기가 안으로 들어갈 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 여기서 가장 좋은 아이디어는 에어컨의 방향이 자신을 향하도록 하는 것입니다.

환기의 또 다른 이점은 차에서 음식 냄새가 나지 않도록 도와준다는 점입니다. 그렇지 않으면 차멀미가 악화될 수 있습니다.

          자세히 보기:

  • 더 빠른 냉각을 위해 AC를 올바르게 켜는 방법
  • 여름에 안전하게 차를 운전하는 방법

2. 자리에서 낮잠

"차멀미를 피하는 방법을 찾을 때 ", 환영하는 꿈이 일을 할 수 있습니다. 차멀미를 예방하기 위해 여행 내내 낮잠을 자는 것이 좋습니다. 눈을 감고 시각적 해석이 쉬는 것처럼 신호 불일치가 발생하지 않기 때문입니다.

그러나 잠을 잘 수 없다면 좌석의 머리 받침에 편안한 쿠션을 놓아두면 편안하게 잠들 수 있습니다. 또한 여행할 때 항상 차 대시보드에 보관해야 하는 일반 의약품을 씹을 수 있습니다.

3. 앞자리에 앉으세요

차 멀미는 귀와 눈이 의견이 일치하지 않을 때 발생합니다. 자세히 보면 사람이 차를 탈 때 눈은 자신이 제자리에 있고 아무것도 움직이지 않는 것으로 인식하는 반면, 내이는 움직임을 감지하여 신호 충돌이 발생하여 자동차로 이어집니다. 병. 하지만 앞좌석에 앉는 것을 선호하는 경우 눈은 앞의 도로가 움직이는 것을 보고 몸도 움직임을 느낍니다.

이렇게 하면 눈과 귀 신호가 조화를 이루므로 차멀미가 발생하지 않을 가능성이 높아집니다. 여기서 주목해야 할 중요한 사실은 차를 운전하는 것을 선호한다면 차멀미를 피할 가능성이 높아진다는 것입니다. 차멀미에 취약하다면 운전 요령을 찾아보는 것이 좋습니다.

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이제 "차멀미를 피하는 방법 ' 라는 생각이 들 때 상황에 맞게 대처하시면 됩니다. 그러나 그것은 심리적인 문제에 더 가깝고 명상은 차멀미 악마와 싸우는 데 크게 도움이 될 수 있다는 것을 알아야 합니다.