운전석에 있을 때 더위를 이긴다는 것은 일반적으로 [url='1']에어컨[/url]을 켜는 것을 의미합니다. 그러나 [url='16813']오토바이[/url]에 걸터앉을 때 적절한 수분 공급과 적절한 장비에 중점을 두고 시원함을 유지하십시오.
신체는 호흡수를 증가시키고 [url='564427']땀[/url]을 방출하여 핵심 온도를 조절합니다. 장거리를 여행하는 오토바이 운전자는 탈수(체액 고갈) 및 열사병([url='10593']근육[/url] 경련, 빠른 호흡 및 빠른 심박수를 특징으로 하는 열 관련 상태, 체온이 화씨 104도 이상으로 올라갈 때 [출처:[url='http://www.mayoclinic.com/health/heat-stroke/DS01025']Mayo Clinic[/url]]. 극단적인 경우 이러한 조건은 라이더에게 치명적입니다. 그리고 이러한 상태는 정신 상태를 변화시킬 수 있기 때문에 오토바이 운전자는 도로를 공유하는 모든 사람에게 위험한 환경도 조성합니다.
따라서 더위 속에서 라이딩하는 동안 시원하게 유지하기 위한 가장 중요한 단계는 적절한 수분 섭취를 보장하고 극심한 더위에 대한 노출을 최소화하는 것입니다. 규칙적이고 빈번한 간격으로 전해질이 포함된 물이나 스포츠 음료를 많이 마시십시오. 많은 라이더가 핸즈프리 물을 마실 수 있도록 호스에 부착된 리필 가능한 물주머니인 수화 주머니를 가지고 여행합니다.
현기증, 근육 경련 및 차갑고 축축한 피부와 같은 증상에 유의하십시오. 한낮에 타는 것을 피하고 대신 아침과 저녁에 여행을 계획하십시오. 그늘에서 자주 휴식을 취하십시오. 휴게소 사이에 배가 고플 경우를 대비하여 간식을 몇 개 비워두세요.
다음으로 적절한 장비가 있는지 확인하십시오. 티셔츠와 반바지를 입는 것은 시원함을 유지하는 좋은 방법처럼 보일 수 있지만 노출된 피부는 열을 흡수하고 일광 화상의 위험이 있음을 기억하십시오. 노출된 피부는 오토바이 운전자에게 가장 흔한 부상인 찰과상으로부터 보호되지 않습니다[출처:NHTSA]. 반면에 겨울에 입는 것과 같은 올가죽 겟업을 입는 것은 무더운 날씨에 쉬고 있을 때 당신을 요리할 것입니다. 오토바이 의류 회사 REV'IT의 Jordan Pryce Levitt는 "라이더는 항상 최대한의 보호와 최대한의 편안함 사이에서 선택을 해야 합니다."라고 말합니다. 스포츠 미국. [출처:프라이스 레빗]
별도의 따뜻한 날씨 의류 세트는 쉽게 $1,000 이상입니다. 그러나 많은 회사에서 온난한 기후와 추운 기후를 모두 수용할 수 있는 사계절용 재킷을 만들고 있지만 더운 날씨에 라이딩에 많은 시간을 보내는 오토바이 운전자에게는 추가 투자 가치가 있습니다.
열린 도로에서 시원함을 유지하는 데 도움이 되는 필수 장비를 알아보려면 미리 읽어보세요.
가죽의 전통적인 모습을 좋아하고 해가 지면 기온이 곤두박질치는 지역에 살고 있다면 천공 가죽 의류는 낮에는 공기 흐름을 증가시키고 쌀쌀한 저녁 라이딩에는 따뜻함을 제공할 수 있습니다. 그러나 나일론은 가장 일반적인 재료 중 하나인 가벼운 천으로 제작된 재킷과 바지 아래에 메쉬 안감이 있어 지속적으로 건조하고 더운 기후에서 훨씬 더 많은 통기성을 제공합니다. 이들은 일반적으로 가슴, 등 및 팔에 환기 패널을 통합하여 공기 흐름을 촉진하며, 많은 경우 체온 조절을 돕기 위해 제거하거나 교체할 수 있는 내부 라이너와 단열 층이 있습니다. 경량 재킷은 일반적으로 어깨, 엉덩이 및 기타 충격 지점에 추가 폼 패딩을 통합하여 라이더를 보호합니다. 충돌 시 이 패딩이 헐거워지는 것을 방지하려면 재킷과 바지가 꼭 맞으면서도 편안한 핏이어야 합니다.
환기는 더 시원한 공기가 피부를 순환하면서 열이 빠져나갈 수 있도록 해주기 때문에 승마복의 중요한 기능입니다. 일반적으로 방수 겨울 부츠는 통풍이 잘 되지 않으므로 메쉬 환기 패널이 있는 따뜻한 날씨 부츠를 선택하십시오. 장갑은 충돌 방지를 위해 상단에 메쉬 또는 천공 구멍이 있고 손바닥에 가죽이 있어야 합니다.
기본 레이어는 기본적으로 시원하게 유지하기 위한 것입니다. 땀을 발산하는 합성 섬유로 제작된 이 셔츠와 하의는 피부에서 의복의 바깥층으로 수분을 끌어당겨 땀 증발 효율을 높입니다. [url='16813']오토바이[/url] 관련 브랜드는 앉아 있는 자전거 타는 사람에 맞게 이러한 의상을 보강하는 경우가 많습니다. 예를 들어 자전거 타는 사람의 구부린 자세 때문에 소매와 등이 늘어납니다.
건조한 기후에서 라이더는 냉각 조끼를 선택할 수 있습니다. 이 조끼는 물에 담그고 피부를 축축하고 시원하게 유지하기 위해 몸통을 덮습니다.
마지막으로 스카프를 적셔 목에 두릅니다. 그것은 태양으로부터 목을 보호하고 경동맥을 통과하는 [url='51']혈액[/url]을 식힐 것입니다. 일부 스카프는 더 많은 물을 흡수하고 더 오랜 시간 동안 더 시원하게 유지하기 위해 합성 직물로 만들어지지만 표준 천 반다나는 핀치에서 작동할 수 있습니다. 스카프를 물에 담갔다가 필요에 따라 다시 적십니다. 그 동안 헬멧을 벗고 머리를 담그고 더위를 식힐 수 있습니다.
