음주 운전에 있어서 가장 좋은 선택 방법은 무엇입니까?

음주 운전에 관한 가장 좋은 선택 방법은 음주와 운전을 모두 피하는 것입니다. 알코올은 판단력, 반응 시간, 조정력을 손상시켜 운전을 위험하게 만듭니다. 술을 마실 계획이라면 대리운전을 예약하거나 택시나 카셰어링 서비스를 이용하세요.

음주 및 운전에 대한 선택을 위한 몇 가지 추가 정보는 다음과 같습니다.

* 스스로 한계를 정하세요. 얼마나 많은 음료수를 마실 것인지 결정하고 이를 고수하십시오.

* 속도를 조절하세요. 천천히 마시고 신체가 알코올을 처리할 시간을 주십시오.

* 술을 마시기 전에 식사를 하세요. 음식은 알코올이 혈류로 흡수되는 속도를 늦추는 데 도움이 됩니다.

* 단 음료를 피하세요. 단 음료는 알코올의 영향을 가려서 얼마나 취했는지 파악하기 어렵게 만듭니다.

* 물을 많이 마시세요. 알코올은 수분을 탈수시켜 중독 효과를 악화시킬 수 있습니다.

* 술에 취한 기분이 들면 운전하지 마세요. 택시나 차량 공유 서비스를 부르거나 친구나 가족에게 와서 데려가달라고 요청하세요.

음주 운전은 파괴적인 결과를 초래할 수 있는 심각한 범죄입니다. 현명한 선택을 하면 사고를 예방하고 생명을 구하는 데 도움이 될 수 있습니다.